A McKenzie módszer a részletes és más módszerektől eltérő mozgásvizsgálatával lett rendkívül hatékony.
Miért különleges?
Az ismételt mozgások hatásának vizsgálata. A mozgásvizsgálat során nem csak az izületek mozgástartományát vizsgáljuk meg, hanem a tüntek szempontjából fontos izületek ismételt véghelyzeti mozgatására, adott válaszreakciókat is megfigyeljük.
Az irányspecifikus gyakorlatok keresése. Egy izületet több irányba is “tesztelünk” az ismételt véghelyzeti mozdulatokkal és így ki tudjuk választani, hogy az adott izület a gyógyulása adott szintjén melyik irányú mozgást “szereti” leginkább.
Miért hasznos ezeket tudni?
Ezek a tesztek segítenek abban, hogy megtervezzük, mikor melyik gyakorlat a leghatásosabb.
Sokat lehetne ezekről még magyarázni, de a legjobb ha kipróbálja és megtapasztalja személyesen!
Hol tudja kipróbálni?
A mai technikának köszönhetően szinte bárhol!
Online gyógytorna konzultációban is ki lehet próbálni. Ez a módszer különösen alkalmas erre.
Ez amiatt van így, mert nem manuális fogásokra, hanem a tüntek változásának megfigyelésére épül. Például bizonyos mozdulatokra és testhelyzetekre javulnak vagy rosszabbodnak. Ennek megállapításához egy videós konzultáció nagyon alkalmas. Itt olvashat erről többet.
