Kilépés a tartalomba
Bejelentkezés
  • Hol fáj?
  • Derék
    • Teendők akut derékfájáskor
    • Gerincsérv okozta leggyakoribb tünetek
    • Ha fokozódnak a kisugárzó tünetek, módosítani kell a terhelésen
    • Gerinc műtét utáni házasélet
  • Nyak
    • Hogyan aludjak nyakfájdalommal?
    • Hogyan aludjak nyakfájdalommal? 2. rész – oldalt fekve
    • Helyes testtartás ülve: hogyan állítsam be a laptopot?
  • Váll
    • Hogyan állapítsam meg, melyik gyakorlat jó ma a vállamnak?
    • Befagyott váll gyógytorna gyakorlatai
    • Vállgyakorlatok – Kirotáció rugalmas szalaggal
    • Váll gyakorlatok: kirotáció
  • Csípő
    • Csipőprotézis után: életmódbeli tanácsok
    • Csípőprotézis műtét utáni tiltott mozdulatok
    • Csípőprotézis után: Lépcsőn járás segédeszközzel
    • Csípőprotézis után: ágyba lefekvés biztonságosan
    • Csípőprotézis műtét utáni házasélet
  • Térd
    • Térd: Elülső keresztszalag sérülés gyógytornája (ACL)
    • Kombinált elülső keresztszalag + belső oldalszalag sérülés (Combined ACL and MCL injury)
    • Térd meniscus varrat utáni gyógytorna
  • Vádli
    • Vádli sérülés – bevezető
  • Boka
    • Boka ficam gyógytornája

Online-Rehab
  • Időpontfoglalás
  • Videó tananyagok
    • Derékfájdalom: McKenzie torna
    • Nyakfájdalom: McKenzie torna
    • Csípő víz alatti gyógytornája
  • Könyvek
    • Császármetszés után -Hogyan legyünk túl a nehezén?
    • Babával se fájjon a hátad
  • Kapcsolat
    • +36209796296
  • Online gyógytorna
  • Gyakori kérdések

Csípőprotézis műtét után

Ide gyűjtjük a csípőprotézis utáni rehabilitációval kapcsolatos anyagainkat.

Csípőprotézis műtét utáni házasélet

A nagyobb műtétek után ilyen a csípőprotézis beültetés is, …

Olvass tovább

Kategória Csípő, Gyógyulás, Hol fáj?, Műtét utáni rehabilitáció Címkék Csípőprotézis műtét után, műtét utáni házasélet

Csípő protézis után: zokni felhúzás

A zokni felhúzás a cipő húzáshoz hasonlóan legtöbb esetben …

Olvass tovább

Kategória Csípő, Gyógyulás, Hol fáj?, Műtét utáni rehabilitáció Címkék Csípőprotézis műtét után, zoknihúzás

Csípőprotézis műtét utáni tiltott mozdulatok

itt van ennek az újított verziója: Vannak úgy nevezett …

Olvass tovább

Kategória Csípő, Gyógyulás, Hol fáj?, Műtét utáni rehabilitáció Címkék Csípőprotézis műtét után, Műtét utáni rehabilitáció, tiltott mozdulatok

Járás hónaljmankóval: teljes tehermentesítés

Járás hónaljmankóval teljes tehermentesítés időszakában. Mi itthon ezt nem …

Olvass tovább

Kategória Csípő, Gyógyulás, Hol fáj?, Műtét utáni rehabilitáció Címkék Csípőprotézis műtét után, hónaljmankó, lépcsőn járás

Csipőprotézis után: életmódbeli tanácsok

Csípő műtét utáni első időszak egyik fő szempontja a biztonság. A kímélnünk kell a csípőt a veszélyesebb mozdulatoktól.

Vannak úgy nevezett „tiltott mozdulatok” (melyek a protézis ficamához vezethetnek).
Ha még ezt a bejegyzést nem olvasta, kezdje ezzel!

Olvass tovább

Kategória Csípő, Gyógyulás, Hol fáj?, Műtét utáni rehabilitáció Címkék Csípőprotézis műtét után, életmódbeli tanácsok

Csípőprotézis után: ágyba lefekvés biztonságosan

Első lépés: állásból az ágyszélére ülés Második lépés: ülésből …

Olvass tovább

Kategória Csípő, Gyógyulás, Hol fáj?, Műtét utáni rehabilitáció Címkék biztonságos mindennapi feladatok, Csípőprotézis műtét után, lefekvés
  • Impresszum
  • Adatkezelés
  • Általános Szerződési Feltételek
  • Gyakori kérdések

Nagyobb boldogság adni...

© 2021-2025 Online-Rehab