Ellenőrző lista – tudja önmaga kezelni derékfájdalmát?

Kérjük, válaszoljon a lent lévő 12 kérdésre!

Ez segít abban, hogy eldöntse képes-e önmaga, csak a tananyag segítségével kezelni a tornagyakorlatokkal derékfájdalmát vagy szüksége lesz személyes szakmai segítségre?