Csípőprotézis műtét utáni tiltott mozdulatok

Vannak úgy nevezett “tiltott mozdulatok” (melyek a protézis ficamához vezethetnek). Ha még ezt a bejegyzést nem olvasta, kezdje ezzel!

A műtött csípő mozgásai kicsit mások, mint a teljesen egészséges csípő mozgásai. Ez azt jelenti, hogy bizonyos írányú és mozgástartományú mozdulatokra figyelni kell. Ezek miatt néhány mindennapos feladatot is módosítani kell.

Ülés biztonságosan

Ahhoz védje az új csípőt, ülésnél figyelnie kell arra, hogy a térde lejebb legyen mint a csípője.

Előrehajlás korlátozása (csípő flexio max 90′)

90 fokos szabály: TILOS a csípőt derékszögnél jobban hajlítani!

A láb keresztbe rakása (csipő addukció)

Ne tegye keresztbe lábait, se ülésbe se fekvés közbe! Különösen fontos erre figyelni oldalfekvéskor.

A műtött végtag berotációjának kerülése

Ez a mindennapi mozdulatoknál főleg a fordulásoknál fordulhat elő, ha a talpunk “letapad a talajra” és fölötte fordul a törzsünk. Ezért kerüljük a műtött oldal feletti fordulást.
Illetve hasonfekve hajlamosak többen erre, hogy befelé legyen a lábfejük.

Kapcsolódó bejegyzések:

df

A bejegyzésben szereplő képek forrásai:
http://healthlibrary.somc.org/RelatedItems/3,82358
http://healthlibrary.somc.org/Library/HealthSheets/345700.img

Ha kérdése van írja meg!

Lehet ezek is érdekelik:

Teendők akut derékfájáskor

Ebben a kisfilmben összefoglalom, milyen gyakorlatokat érdemes kipróbálni akut derékfájdalom esetén. Az, hogy kinek melyik gyakorlat jó derékfájáskor függ attól, hogy milyen típusú az éppen

Read More »

Porckorong műtét utáni rehabilitáció

Források és hasznos anyagok: Országos Gerincgyógyászati Központ Műtéti Tájékoztatója (Porckorongsérv-eltávolítás az ágyéki gerincszakaszon) Porckorong műtét (disectomia) előadás (dr. Bors) Deréktáji gerincbetegséggel és – gerincműtétet követő

Read More »
Nincs több megjeleníthető bejegyzés